Inscreva para aula Cortesia

Há muitos bons motivos pra se praticar aikido: atividade física, defesa-pessoal, combate ao stress ou pela filosofia. Além de tudo isso, Aikido é muito divertido. Agende a sua aula cortesia e descubra o que o Aikido pode fazer por você.

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 Você pode participar de um treino cortesia de Aikido em qualquer um dos horários disponíveis em nossa grade.

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Para participar, leia atentamente as informações abaixo. 

• Aulas cortesia acontecem em qualquer um dos horários disponíveis em nossa grade de treinos.

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• Procure chegar uns 10 minutos antes do início da aula.

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• Você não precisa ter conhecimentos prévios de outra arte marcial;

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• Na aula cortesia serão apresentadas técnicas básicas de movimentação, queda e ataque;

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• Vá de camiseta branca e calça de moletom de qualquer cor;

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• Evite brincos, pulseiras, piercings e outros adereços que possam causar acidentes;

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• Se você já possui dogi (roupa de treino) de outra arte marcial, poderá usar, contanto que este seja todo branco;

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• Traga seus chinelos para usar fora do tatame antes e depois do treino;

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• Pise na área do tatame sempre descalço;

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• Durante o treino, desligue o celular;

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• Não há custo para uma aula cortesia;

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• Informe ao instrutor responsável qualquer problema de saúde que possa ser relevante antes do inicio da aula;

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    ESPERAMOS POR VOCÊ NO TATAME!

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